月經(jīng)不正常，時間長達十幾天。

健康咨詢描述： 前幾年接二連三發(fā)生了很多重大的事，精神上受到了很大的創(chuàng)傷，導(dǎo)致每天幾乎都處于焦慮緊張，壓力巨大情緒不穩(wěn)的狀態(tài)。心事重想得多，失眠導(dǎo)致熬夜的厲害，每晚都是凌晨2,3點才入睡，不開心，看誰也不順眼，一點點小事就動怒發(fā)脾氣，或者自己憋屈著。敏感多疑不相信人，不接觸不交流，每時每刻都是憤怒抱怨仇恨的心情，不笑不說話，痛苦不堪，每天都是崩潰的邊緣。飲食也不規(guī)律，一入冬到開春就畏寒，四肢沉重，酸痛冷，雙腳冰涼。也不運動，幾年間胖了十幾斤，幾乎是自閉抑郁了。從去年12月開始月經(jīng)不正常，來的日子準時，但前幾天經(jīng)量非常少，有時一整天都沒有，有時只是衛(wèi)生紙上有一些粉紅色痕跡，有時一天只用一片衛(wèi)生巾還沒濕透。這樣持續(xù)4,5天吧，沒有了之后，隔3,4天，又會來了，再來的時候頭1,2，3天量也不是很多，但比第一次那種狀況要多一些。這樣三四天左右，量開始多起來，回到以前正常的經(jīng)量，偶爾會排出黑色塊狀的東西，不是很大塊，或是衛(wèi)生紙上擦拭會有棉絮狀的，這些狀況以前沒有過。偶爾有明顯流出的多一些，但沒到血崩的程度。這樣大概持續(xù)8,9天吧，這個月經(jīng)期洗過一次澡，吃過兩次涼東西，比前幾個月又多了幾天，但不痛經(jīng)。（自從來月經(jīng)那一天就基本沒有過痛經(jīng)，除非極個別特殊情況，也只有三四次而已，一會就不疼了）這樣算上第一天很少量排經(jīng)到徹底干凈，前后有十幾天。這個月明顯精神不濟，乏力虛弱，做家務(wù)上樓梯很累，氣喘。四肢越來越冰冷，沉重，站久一點會腰疼。每天晚上泡熱水腳，白天還是冰涼。現(xiàn)在感覺自己就像做了大手術(shù)，氣血兩虧元氣大傷了，因為身體的原因，又加重了本就悲觀絕望的抑郁心理，真覺得人生沒啥希望。PS:我現(xiàn)在目前的身體狀況是什么原因引起的？該怎么治療？希望專業(yè)醫(yī)生給出專業(yè)回答。現(xiàn)在首要是先治療身體，顧不上精神問題了，身體好了精神才會好起來。