健康咨詢描述: 今天白天開(kāi)始,突然覺(jué)得背部有個(gè)筋好痛,我都分不清是肌肉痛還是筋痛了,就是突然某個(gè)姿勢(shì)就抽痛一下,這是怎么回事,我現(xiàn)在躺著,有時(shí)候動(dòng)一下翻個(gè)身就痛起來(lái),一陣陣的時(shí)候
你好,你的年齡不大,癥狀突然出現(xiàn),這個(gè)情況考慮局部肌肉筋膜炎的癥狀,可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善,
我最近晚上會(huì)做瑜伽或者一些拉伸動(dòng)作??赡苁潜焕瓊藛??反正現(xiàn)在就是偶爾動(dòng)一下,背部就抽痛一下,睡覺(jué)都不敢亂動(dòng)了。
那估計(jì)有關(guān),可按上面寫(xiě)的治療看看
你這種情況很可能是得了背部肌纖維質(zhì)炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少?gòu)澭?,不要搬抬重物,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷、烤電、理療以增強(qiáng)療效。
我最近晚上會(huì)做瑜伽或者一些拉伸動(dòng)作??赡苁潜焕瓊藛??反正現(xiàn)在就是偶爾動(dòng)一下,背部就抽痛一下,睡覺(jué)都不敢亂動(dòng)了。
有可能是肌肉拉傷,可以暫停瑜伽運(yùn)動(dòng)
病情分析:
根據(jù)你的描述,可能是腰扭傷了,急性期應(yīng)臥床休息,可以口服活血化瘀藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果疼痛明顯的話,可以采用扶他林軟膏外用。再配合熱敷或者其他理療手段,促進(jìn)血液循環(huán)。也可以短時(shí)間佩戴護(hù)腰。待疼痛減輕后,需要強(qiáng)化腰背肌肉力量,以防再次損傷。
以上是對(duì)“背上好像有個(gè)筋好痛,有時(shí)候不痛,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我最近晚上會(huì)做瑜伽或者一些拉伸動(dòng)作。可能是被拉傷了嗎?反正現(xiàn)在就是偶爾動(dòng)一下,背部就抽痛一下,睡覺(jué)都不敢亂動(dòng)了。
可能就是軟組織損傷。目前可以先按照我的練習(xí)來(lái)處理。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,軟組織挫傷,急...[說(shuō)明書(shū)]
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