女童6周歲，每天吃多少蛋白質(zhì)合適

      你好。孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期要注意膳食均衡，除了蛋白質(zhì)的攝入還要注意多吃富含維生素的食品以及一些其他微量元素的食物。雞蛋白牛奶中的蛋白含量都比較高。要多曬太陽能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有利
      

      蛋白質(zhì)的這種情況的話，我覺得他占你走了實(shí)物量的10%左右就用來是差不太多的了，嗯，另外的話它主要還是說根據(jù)他的這個(gè)主食的情況做一個(gè)調(diào)整的，然后再搭配的一些新鮮的蔬菜和肉類還有蛋類。
      
      以上是對(duì)“女童6周歲，每天吃多少蛋白質(zhì)合適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天吃多少蛋白質(zhì)，這個(gè)不需要多么精準(zhǔn)，你只要給孩子把富含蛋白質(zhì)的食物每天堅(jiān)持吃上就行。
      指導(dǎo)意見：
      這么大寶寶正是長(zhǎng)身體、蛋白質(zhì)需求量高的時(shí)候，但你也要蛋白質(zhì)、能量啥的搭配著吃呢，不要偏嗜于哪一種營養(yǎng)上，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，6歲女童每天吃40g蛋白質(zhì)合適，含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、瘦肉等等。
      指導(dǎo)意見：
      六歲寶寶正在生長(zhǎng)發(fā)育期，是需要不定期的補(bǔ)充鈣片，而且要注意飲食多樣化，營養(yǎng)才均衡，最好不要讓孩子吃零食，少用油煎刺激性食物，補(bǔ)充些蔬菜水果，多喝水，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力，促進(jìn)身體發(fā)育。