健康咨詢(xún)描述: 之前不懂手淫危害頻繁手淫,導(dǎo)致現(xiàn)在性生活勃起不好,去醫(yī)院檢查了一下這可怎么辦??
長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度頻繁的手淫能引起陰莖短小腎虛陽(yáng)痿早泄,多種泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,嚴(yán)重的還可以引起婚后的不孕不育,你現(xiàn)在的這種情況建議你應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎類(lèi)的食物。一定要戒除手淫的惡習(xí),不吃辛辣食物,戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣慢慢的調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡。
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