醫(yī)生請幫忙看一下我這骨骺線有沒有閉合？

男 | 16歲 2020-04-09 10:53:00 3人回復(fù) 來自亳州市

健康咨詢描述：請幫我看一下這骨骺線有沒有閉合？身高172體重106，骨齡應(yīng)該是多大，還能長多少，預(yù)計能長到178嗎？

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2020-04-09 10:59:17 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反映的問題和圖片看，你的骨垢線還沒有閉合，還有生長的空間，能長多少這個不好說，應(yīng)該能長到一米七八吧！
      指導(dǎo)意見：
      建議您多參加體育活動，進(jìn)食高營養(yǎng)的食物，增加睡眠時間，規(guī)律休息。這些后天因素是能夠促進(jìn)長高的。

2020-04-09 11:12 ask930220136k 追問

嗯謝謝醫(yī)生??！

2020-04-09 13:10醫(yī)生回答：

不用客氣！多參加體育運動能刺激骨骺端的生長，從而身高增長。

朱柏輝棗莊市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細(xì)支氣管炎,扁幫助網(wǎng)友：19170

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2020-04-09 11:13:20 我要投訴

骨骺線還沒有完全閉合，一般情況需要18歲左右閉合。骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動，比如可以做反復(fù)的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。

2020-04-09 11:15 ask930220136k 追問

那么自然生長還能長多高

2020-04-09 11:43醫(yī)生回答：

可以生長發(fā)育長高的，注意飲食規(guī)律，鍛煉身體跑步游泳。

胡水樂醫(yī)師擅長: 感冒，支氣管炎，皮炎，肺炎，小兒腹瀉。幫助網(wǎng)友：5715

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2020-04-09 10:59:03 我要投訴

      病情分析：
      吃東西怎么樣？肚子有沒有漲大水便的情況？如何容易出汗嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這個情況多運動咯，然后每天吃500毫升的牛奶咯，會不會長會長的話也是2到3毫米左右？然后每天運動最少一個小時
      以上是對“醫(yī)生請幫忙看一下我這骨骺線有沒有閉合？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-04-09 11:12 ask930220136k 追問

吃東西也挺能吃的，肚子里也沒有漲大水便，不怎么容易出汗，不過身體骨骼容易勞累，骨頭也在時不時的響，是缺鈣嗎？

2020-04-09 11:15醫(yī)生回答：

多吃，每天吃一個雞蛋，然后吃點排骨湯嗎？

2020-04-09 11:16 ask930220136k 追問

好！謝謝醫(yī)生！