醫(yī)生請(qǐng)幫忙看一下我這骨骺線有沒(méi)有閉合？
健康咨詢描述： 請(qǐng)幫我看一下這骨骺線有沒(méi)有閉合？身高172體重106，骨齡應(yīng)該是多大，還能長(zhǎng)多少，預(yù)計(jì)能長(zhǎng)到178嗎？
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病情分析：
你好，根據(jù)你反映的問(wèn)題和圖片看，你的骨垢線還沒(méi)有閉合，還有生長(zhǎng)的空間，能長(zhǎng)多少這個(gè)不好說(shuō)，應(yīng)該能長(zhǎng)到一米七八吧！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您多參加體育活動(dòng)，進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)的食物，增加睡眠時(shí)間，規(guī)律休息。這些后天因素是能夠促進(jìn)長(zhǎng)高的。
嗯謝謝醫(yī)生！！
不用客氣！多參加體育運(yùn)動(dòng)能刺激骨骺端的生長(zhǎng)，從而身高增長(zhǎng)。
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骨骺線還沒(méi)有完全閉合，一般情況需要18歲左右閉合。骨骺線的閉合不等于不能長(zhǎng)高，可以通過(guò)鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長(zhǎng)高，只有通過(guò)關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過(guò)穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
那么自然生長(zhǎng)還能長(zhǎng)多高
可以生長(zhǎng)發(fā)育長(zhǎng)高的，注意飲食規(guī)律，鍛煉身體跑步游泳。
病情分析：
吃東西怎么樣？肚子有沒(méi)有漲大水便的情況？如何容易出汗嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)情況多運(yùn)動(dòng)咯，然后每天吃500毫升的牛奶咯，會(huì)不會(huì)長(zhǎng)會(huì)長(zhǎng)的話也是2到3毫米左右？然后每天運(yùn)動(dòng)最少一個(gè)小時(shí)
以上是對(duì)“醫(yī)生請(qǐng)幫忙看一下我這骨骺線有沒(méi)有閉合？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
吃東西也挺能吃的，肚子里也沒(méi)有漲大水便，不怎么容易出汗，不過(guò)身體骨骼容易勞累，骨頭也在時(shí)不時(shí)的響，是缺鈣嗎？
多吃，每天吃一個(gè)雞蛋，然后吃點(diǎn)排骨湯嗎？
好！謝謝醫(yī)生！
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