尾龍骨痛，一碰就疼，坐著都痛

      肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎有可能，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，避免久坐，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸，注意適當(dāng)補(bǔ)鈣

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，52歲，尾骨痛，一碰就痛，坐著痛，DR示：盆腔內(nèi)見類園形，小點(diǎn)狀高密度影，去二甲或二甲以上醫(yī)院普外科就診。
      指導(dǎo)意見：
      平臥硬板床注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      以上是對“尾龍骨痛，一碰就疼，坐著都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！