健康咨詢描述: 直著躺著時(shí)候腰部疼痛,側(cè)身躺卷縮一點(diǎn)會(huì)好,基本沒有痛感,但是挺直還是會(huì)痛,但是坐起來和站起來沒有什么感覺
你在直躺著的時(shí)候感覺腰部疼痛,像這種情況有可能是腰部肌肉勞損,或者是腰椎關(guān)節(jié)有些問題導(dǎo)致的,所以首先你需要去醫(yī)院做個(gè)腰椎的ct,或者是磁共振檢查排除一下,平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐也不要負(fù)重。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,必要時(shí)可以針灸理療。
從你目前所描述的這種狀況來看你所說的問題,有可能是肌肉勞損或者是腰椎之類的狀況所導(dǎo)致的建議到當(dāng)?shù)乩懑熆七M(jìn)一步就診,進(jìn)行相應(yīng)的檢查,以便于明確診斷,并進(jìn)一步進(jìn)行相應(yīng)的理療推拿等治療,看看狀況有沒有改善。
病情分析:
至少躺著的時(shí)候,平躺的時(shí)候感覺到腰部疼痛,看來是腰肌緊張引起的,在側(cè)臥的時(shí)候放松的情況下,疼痛會(huì)減輕
指導(dǎo)意見:
再站起來和行走的時(shí)候,腰部有沒有疼痛,所以在臥床的時(shí)候避免長(zhǎng)時(shí)間的仰臥,睡眠姿勢(shì)不斷地變化,避免身體肌肉緊張和疲勞,如果仰臥的時(shí)候盡量在腰部墊一軟枕
以上是對(duì)“躺著時(shí)候腰部疼痛嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這個(gè)是病的情況還是普通的勞累等?跟長(zhǎng)期坐姿有關(guān)系嗎?
避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐,如果調(diào)整位置,就能改變,說明情況比較輕
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