健康咨詢描述: 昨天下午出現(xiàn)的這種感覺,有時吃完飯過一會就會出現(xiàn),有時沒有昨天晚上也一直在放屁挺臭的像大便味肚子還咕嚕咕嚕的叫今天沒出現(xiàn)這種情況請問這是怎么了?我前天有吃過燒烤和喝酒和這個有關(guān)系嗎?
指導(dǎo)意見:
這應(yīng)該是喝酒和進(jìn)食燒烤這種難以消化的食物以后導(dǎo)致的短暫消化不良,一般不會有太大問題,建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣,不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動,不能吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
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