健康咨詢(xún)描述: 從小到大老是生氣就哭,不過(guò)是都是很生氣的時(shí)候。感覺(jué)很悶然后就忍不住。
考慮你這是悲傷過(guò)度引起的。作為一個(gè)男生,一定要心胸開(kāi)闊才可以的。不要總是這么的情緒化。有時(shí)間的時(shí)候可以給家里面多聊一下,溝通一下,多參加有意義的活動(dòng)。
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況需要積極得到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂(lè)觀的心態(tài),密切的進(jìn)行觀察,病情多注意先休息,才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
通過(guò)你的描述,一生氣就忍不住哭,可能是由于性格而導(dǎo)致的。建議平時(shí)要多交朋友,多參加社交活動(dòng)。有心事時(shí)多與朋友分享,得到宣泄,這樣就能夠有效緩解這種癥狀。適當(dāng)多參加體育鍛煉,放松心情,避免焦慮。
以上是對(duì)“一生氣就忍不住哭是怎么回事?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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