呼吸困難，焦慮癥，沒胃口

      上述情況和癥狀的表現(xiàn)常見于焦慮抑郁，抑郁的核心癥狀是情緒低落，興趣下降，精力不足，活動減少，或伴有以下1.對日常生活喪失興趣，無愉快感；2.精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；3.精神運動性遲滯或激越；4.自我評價過低，或自責，或有內(nèi)疚感，可達妄想程度；5.聯(lián)想困難，或自覺思考能力顯著下降；6.反復出現(xiàn)想死念頭，或有自殺行為；7.失眠，或早醒，或睡眠過多；8.食欲不振，體重明顯減輕；9.性欲明顯減退。9條癥狀中5條或5條以上，而焦慮表現(xiàn)為經(jīng)常莫名其妙的擔心，內(nèi)心感覺不踏實緊張，入睡困難伴有心慌，覺得心跳得快，胸悶，覺得喘不過氣來，等等身體不舒服，如果這些癥狀，讓自己感覺煩惱痛苦或嚴重影響自己的正常工作生活，學習和人際關系，建議及時的面診醫(yī)生，由醫(yī)生對自己的情緒狀態(tài)做科學詳細的評估，在評估的基礎上選擇合適的干預方式，包括物理治療，藥物治療或者心理治療。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在很可能是心理作用的結果，但是還是建議先檢查排除器質性疾病
      指導意見：
      人活著應該多看一些積極向上的人和事，不能那么悲觀，心胸開闊一點，現(xiàn)在春暖花開的，可以適當多一些戶外運動