想大便，便不出，有時(shí)十來(lái)天一次，一個(gè)星期正常一次。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮消化不良，可以口服香砂枳術(shù)丸和紅豆薏米粉配合運(yùn)動(dòng)調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，這種情況初步考慮習(xí)慣性便秘，建議去醫(yī)院肛腸科檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情服用蘆薈膠囊或潤(rùn)腸通便靈，可做腹部按摩，多食新鮮蔬水果，進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?，適量喝水，少食辛辣油膩煎炸食物，避免誘發(fā)因素。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，想大便便不出來(lái)，飯也不能吃，大便也不干也不濕，像這種情況一般是由于活動(dòng)量少，腸蠕動(dòng)減慢造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃點(diǎn)青菜適當(dāng)?shù)乃叩鞍赘咧臼澄锉M量少吃，按順時(shí)針?lè)较蜉p柔腹部，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)腸蠕動(dòng)有利于排便，口服乳酸菌素調(diào)理一下腸道功能。
      
      以上是對(duì)“想大便，便不出，有時(shí)十來(lái)天一次，一個(gè)星期正常一次?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！