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長(zhǎng)期的早上喝五紅粥有啥危害么？

男 | 22歲 2020-04-07 15:20:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 紅米，血糯米，紅小豆，紅腰豆，桂圓干，紅皮花生，枸杞紅棗，這幾樣煮的粥每天早上都喝，會(huì)不會(huì)有什么危害呢？

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張媛媛
張媛媛 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網(wǎng)友：163
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2022-09-27 21:31:54 我要投訴

      這些都是對(duì)人體非常有益處的食物，能夠起到很好的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，不會(huì)有什么危害，但是長(zhǎng)期的吃，感覺膩的時(shí)候可以適當(dāng)停頓一下，可以間斷吃，對(duì)身體健康還是有益處的。
      

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