請(qǐng)問(wèn)為什么多大的問(wèn)題吧

      需要戒除手淫，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，避免過(guò)度勞累，保證好睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果有其他不適癥狀的話，盡早醫(yī)院就診明確診斷后治療，防止耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有手淫的壞習(xí)慣，如果不及時(shí)改正，對(duì)身體不利，容易引起腎虛等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，要盡可能克制自己改掉不良的習(xí)慣，不看不良的視頻及涉及黃色網(wǎng)站，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，積報(bào)鍛煉身體，增加機(jī)體的抵抗力。轉(zhuǎn)移目標(biāo)，多聽(tīng)舒緩音樂(lè)。多與人溝通。參加興趣節(jié)目。