胸小是因為先天性遺傳和后天激素分泌有關,平時可以適當的按摩胸部,促進血液循環(huán),保證營養(yǎng)充足和均勻,可以多吃木瓜,牛奶,豬蹄燉黃豆等可以起到豐胸的作用,平時加強鍛煉身體。
病情分析:
月經期間盡量的不要做一些豐胸的活動,平時要注意調理,首先可以做擴胸運動,改善胸部的血液循環(huán),吃木瓜也有豐胸的作用。
指導意見:
平時可以多吃一些含雌激素較高的食物,例如豆?jié){類山藥等。還要注意健康的生活方式,保證充足的睡眠,白天盡量的多做一些有氧運動營養(yǎng)均衡的飲食。
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