健康咨詢描述: 昨晚九點(diǎn)多我側(cè)著身體玩手機(jī)右手舉著過一會就疼了右胸左上方現(xiàn)在怎么不疼了
長時間的肌肉保持一個姿勢,就會造成局部乳酸堆積,從而產(chǎn)生疼痛。所以說如果您側(cè)著身體玩手機(jī)時間比較長的話,就要站起來活動一下,促進(jìn)一下局部循環(huán),這樣就不會產(chǎn)生疼痛的感覺了。
首先應(yīng)該改善一下自己的生活方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天早睡早起,不要長時間的玩手機(jī)。如果長期玩手機(jī),可引起頸椎病,視疲勞等,一定要注意休息??梢远嘧鲆恍敉庥醒踹\(yùn)動,可以有效的緩解。
病情分析:
你好,你的這個情況,要考慮是局部的軟組織勞損所導(dǎo)致的癥狀,也有可能是頸椎的問題,壓迫到局部的神經(jīng)引起的一系列表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一下,確診為上述原因的話,可以按照療程進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,效果當(dāng)佳。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
以上是對“右胸左上方現(xiàn)在怎么不疼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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