健康咨詢描述: 最近一周開(kāi)始厭食和偶爾失眠(最近一周為經(jīng)期),沒(méi)有吃東西的欲望,甚至想到吃的就惡心;近幾個(gè)月情緒低落,感覺(jué)渾身無(wú)力;經(jīng)常性血管型頭痛發(fā)作,精神懈怠,沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力,感覺(jué)生活沒(méi)有意義;同時(shí)又感覺(jué)到巨大的壓力,無(wú)所適從,孤獨(dú)苦悶。
如果有情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏的情況,并且持續(xù)兩周以上,抑郁癥可能性就很大了。一般是需要到精神科就診的。如果暫時(shí)不想去醫(yī)院,用可以舒肝解郁膠囊調(diào)整看看。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你存在厭食,失眠,情緒低落,乏力,動(dòng)力缺乏的現(xiàn)象,考慮為抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
病情分析:
根據(jù)您描述的問(wèn)題,厭食,失眠,情緒低落,經(jīng)常血管性頭痛發(fā)作,感覺(jué)生活無(wú)意義,壓力大。建議您做好自我調(diào)解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您血管神經(jīng)性頭痛時(shí)可用復(fù)方羊角片,作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起不熬夜,睡前喝杯熱牛奶溫水泡腳,不看緊張性,刺激性,恐懼性的電視,不喝濃茶,不喝咖啡,減少白天睡眠時(shí)間。進(jìn)食清淡易消化,避免辛辣刺激性油膩大的食物,營(yíng)養(yǎng)均衡豐富,多吃新鮮水果和蔬菜,減少不良刺激,保持心情愉悅。
以上是對(duì)“厭食失眠、情緒低落、精神懈怠、渾身無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
平肝,鎮(zhèn)痛。本品主要用于偏頭痛,血管性頭痛,緊張...[說(shuō)明書(shū)]
舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝...[說(shuō)明書(shū)]
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