我就是一遇到事心里就很害怕了，這是膽小的行為嗎？

      通過(guò)你的描述在跑步過(guò)程中由于胸部肌肉顫動(dòng)而導(dǎo)致心臟疼痛的感覺。出現(xiàn)這種情況，主要還是由于肥胖導(dǎo)致胸部脂肪堆積過(guò)多，而在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，對(duì)心臟產(chǎn)生的牽扯痛。如果同時(shí)伴有心慌氣短，呼吸困難等情況，建議可以做心電圖或心彩超進(jìn)行排查。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)控制體重。

      你好！根據(jù)你描述的癥狀需排除心臟疾病的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院就診，在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖及心臟彩超等相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療，日常需放松心情，避免過(guò)度緊張焦慮，注意休息，合理安排作息時(shí)間，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      以上是對(duì)“我就是一遇到事心里就很害怕了，這是膽小的行為嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種是肥胖導(dǎo)致的肌肉震顫，和心臟是沒有關(guān)系的，不會(huì)導(dǎo)致心臟的損傷，外皮的肌肉，脂肪，通過(guò)鍛煉會(huì)逐漸消耗
      指導(dǎo)意見：
      通過(guò)體育鍛煉，脂肪燃燒以后就可以減肥，減肥以后這種臨床表現(xiàn)就可以消失，心臟是在胸腔里面的，和這種外表的肌肉脂肪是沒有關(guān)系的

      病情分析：
      你所說(shuō)的這種情況一遇到事情就會(huì)很害怕應(yīng)該是心理素質(zhì)較差出現(xiàn)的癥狀，注意多鍛煉自己，
      指導(dǎo)意見：
      跑步時(shí)心臟疼最好還是去正規(guī)醫(yī)院做心臟彩超或者是心電圖檢測(cè)結(jié)果，如果有肥胖的情況注意控制體重。