學(xué)習(xí)的時(shí)候愛跑神，注意力不集中是怎么回事？
健康咨詢描述： 感覺(jué)自己平時(shí)生活中有的時(shí)候也愛走神一些。不過(guò)平時(shí)，看電視，玩手機(jī)打游戲啥的倒是能夠完全的全神貫注的。就是學(xué)習(xí)的時(shí)候背東西的時(shí)候。動(dòng)不動(dòng)的就想別的。想進(jìn)來(lái)發(fā)生的事情。手機(jī)里看到的視頻，看過(guò)的電視。好不容易把注意力拉回來(lái)，不一會(huì)兒又會(huì)跑神。跑神的頻率也太高了點(diǎn)兒。正常嗎？什么原因？還是因?yàn)槲疫€是沒(méi)有完全專注進(jìn)去。
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您上述所說(shuō)的這種情況是沒(méi)有任何問(wèn)題的考慮，就是您對(duì)您不感興趣的東西沒(méi)有注意力而已。并不屬于疾病，也不需要特殊治療，您自己調(diào)整好心態(tài)就行。保證健康良好的生活習(xí)慣即可。
那么如何改掉背東西的時(shí)候，老愛想電視劇啊，其他事情都習(xí)慣呢
只能靠您自身的意志力。
有的考慮我有神經(jīng)衰弱，哈的。真有那方面傾向嗎
您的情況沒(méi)有任何問(wèn)題，不用過(guò)于緊張。
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你的情況考慮可能是正常的反應(yīng)，一般人如果不是特別喜歡學(xué)習(xí)的話都會(huì)容易走神的，建議你以后學(xué)習(xí)時(shí)要盡量避免去想別的事情，或者學(xué)習(xí)之前要將可能會(huì)引起你分心的事情處理掉，只要學(xué)習(xí)了就認(rèn)真學(xué)習(xí)，慢慢改變這種走神的習(xí)慣。
病情分析：
一般來(lái)說(shuō)上課精力不集中，首先要排除是否身體有缺乏微量元素，但是你這個(gè)年齡估計(jì)還有其他原因。
指導(dǎo)意見：
你這種情況主要是焦慮壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱造成的，出現(xiàn)的注意力不集中有關(guān)系的。嚴(yán)重情況下，是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素的食物。
以上是對(duì)“學(xué)習(xí)的時(shí)候愛跑神，注意力不集中是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
主要就是，背東西學(xué)習(xí)的時(shí)候啥的。動(dòng)不動(dòng)的就愛走神兒了。但是旁的時(shí)候沒(méi)有。倒是有人陪我說(shuō)話看電視玩游戲啥的。我比任何人都全神貫注。
你這就是專注點(diǎn)不一樣，說(shuō)明你的注意力沒(méi)有問(wèn)題，現(xiàn)在需要調(diào)節(jié)心態(tài)。培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣
也有的說(shuō)我有神經(jīng)衰弱，大腦神經(jīng)元紊亂什么的。是的嘛。按照我訴說(shuō)的有這一方面的傾向嗎？
首先聲明，你這種根本就不是神經(jīng)疾病或者精神病。僅僅是關(guān)注點(diǎn)出現(xiàn)偏差，通過(guò)自我訓(xùn)練可以糾正的
問(wèn)一下就是擱別的時(shí)候想說(shuō)什么話到了嘴邊因?yàn)槭裁丛驔](méi)能說(shuō)出口。后來(lái)想說(shuō)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)忘了自己要說(shuō)什么了。然后過(guò)一會(huì)兒又想起來(lái)了，是什么緣故啊？
你這種情況是一過(guò)性失憶，是所有人都會(huì)出現(xiàn)的情況
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