月經(jīng)不調(diào)，手腳冰涼，愛冷

      你好，根據(jù)你的描述你月經(jīng)不調(diào)，你現(xiàn)在才18歲，往往卵巢功能發(fā)育都不是很完善。你也可能比較瘦弱，所以月經(jīng)量較少，只要周期在21到35天之間。盡量超過20ml，在80ml之間就可以。你可以增加營養(yǎng)。吃肉蛋魚高蛋白飲食。不要熬夜，不要壓力過大，來月經(jīng)的時候不要吃生冷硬和辛辣的食物。鍛煉身體，慢慢你的月經(jīng)就會正常了。

      病情分析：
      根據(jù)你講的情況，有手腳冰涼的癥狀，并且月經(jīng)期有肚子疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你講的情況，有手腳冰涼的癥狀，并且月經(jīng)期有肚子疼的癥狀。這種情況應(yīng)該是體寒，與你平時飲食著裝有一定的關(guān)系。

      病情分析：
      根據(jù)你自己的描述你的這種情況分析一下不知道你平時陰道分泌物多不多平時是不是愛吃涼的，生活習慣怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況分析一下多考慮應(yīng)該是和你平時飲食習慣和精神狀態(tài)有關(guān)系的，建議你平時注意保暖少吃生冷刺激食物
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，手腳冰涼，愛冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！