健康咨詢描述: 我最近睡覺半夜會感覺額頭濕濕的,而且還遺精了,白天睡覺也會感覺濕濕的,黏黏的,有盜汗的癥狀,但出汗量并不是很多,昨天一天腹瀉了4次,不過今天好了,頸部左邊和腮下那塊淋巴結(jié)好像也有點(diǎn)大,1cm左右,而且我鼻塞,經(jīng)常一個鼻子透氣一個不透氣,嗓子有時候會癢想干咳,有黃痰,(自我推斷可能是咽炎,畢竟我之前嗓子就不好) 問題2這不會是艾滋的癥狀吧,我一月七號和一個女的親過嘴
通過您的描述出現(xiàn)這種癥狀,可能是因長期不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。不清楚,你平時有沒有手淫的壞習(xí)慣?如果有的話,建議您立刻戒掉,平時加強(qiáng)體育鍛煉,保持充足睡眠,多吃含蛋白質(zhì)高的食物。目前可能患有慢性驗(yàn)證,可以適當(dāng)?shù)目诜姿庍M(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
舌苔白說明體內(nèi)有寒,無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒,舌苔都會發(fā)白?,F(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔,這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。只有少吃寒涼的食物,避免受涼,才能減少寒涼對身體內(nèi)部的影響,身體內(nèi)的寒少了,舌苔就不會明顯發(fā)白了。舌苔白而且非常濕潤,看上去反光增強(qiáng)了,說明身體內(nèi)不但寒重而且濕重,容易發(fā)生水腫,而且痰多。當(dāng)舌苔白而過分濕潤時,一定要停掉所有的水果,停掉寒涼的食物,千萬不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料,去掉寒邪、濕邪,多吃溫性的食物。身體內(nèi)的寒濕減少后,水腫情況就會緩解、消退,痰也會明顯減少。舌苔厚白注意不要吃冰冷的東西,用不怎么溫暖的脾胃,來加熱冰冷的食物,會使脾胃的陽氣更加衰弱。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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