孕期鐵和鋅都沒(méi)補(bǔ)上怎么辦
健康咨詢描述： 孕24周抽血發(fā)現(xiàn)缺鐵和鋅，就一直在補(bǔ)充，賴氨葡鋅顆粒四包，琥珀酸亞鐵片兩片，孕303復(fù)查發(fā)現(xiàn)鐵和鋅比上次更缺了，該怎么辦？
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目前您這個(gè)如果是缺鐵性的貧血，可以吃琥珀酸亞鐵，可以吃木耳，紫菜菠菜瘦肉大棗雞蛋黃這些都含鐵高的食物，可以喝的那么也可以喝孕婦奶粉，另外一個(gè)可以喝葡萄糖鋅口服液
我有吃鐵片，但是沒(méi)有補(bǔ)上，葡萄糖酸鋅之前喝過(guò)，吸收不好，才吃賴氨葡鋅顆粒的
這個(gè)是可以繼續(xù)吃
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除了補(bǔ)充鋅和鐵劑以外，可以從食物中補(bǔ)充，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以吃點(diǎn)魚(yú)蝦，瘦肉喝牛奶。這樣的話還可以從飲食補(bǔ)充。注意看看貧血的嚴(yán)重程度以及鋅缺乏的嚴(yán)重程度。
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你好！孕24周抽血發(fā)現(xiàn)缺鐵和鋅，就一直在補(bǔ)充，孕303復(fù)查發(fā)現(xiàn)還是缺鐵和鋅，建議按醫(yī)生的方案繼續(xù)補(bǔ)充，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，適量活動(dòng)。
以上是對(duì)“孕期鐵和鋅都沒(méi)補(bǔ)上怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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