皮膚看起來很油，還有一點黑，臉上還長痘痘。

      您正處在青春發(fā)育期，油性皮膚體內(nèi)上火內(nèi)分泌代謝旺盛可以這樣。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，禁忌辛辣刺激飲食及煙酒海鮮，多吃蔬菜水果多喝水比較好。

      病情分析：
      你好，痤瘡見于青春期，屬于皮脂腺毛囊的慢性炎癥，主要與體內(nèi)雄性激素分泌旺盛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：對于青春期痤瘡，你首先不要著急，你需要放松心情，每日多飲水，進清淡飲食，多吃蔬菜及水果，用溫水和溫和洗面奶清潔面部，可每日艾灸面部，會取得很好的效果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚比較黑，而且是油性皮膚，容易長痘痘，主要與內(nèi)分泌，飲食及情緒等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是首先要忌口，飲食以清淡少油膩的食物為主，忌吃辛辣刺激辛辣食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，盡量少熬夜，少玩手機，保證充足的睡眠，晨起喝杯蜂蜜水，保持大便的通暢。用溫水洗臉，可以涂蘆薈膠。
      以上是對“皮膚看起來很油，還有一點黑，臉上還長痘痘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！