請(qǐng)回復(fù)的詳細(xì)一點(diǎn)，詳細(xì)一點(diǎn)，謝謝！

      這種情況考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的

      通過(guò)你的描述在跑步過(guò)程中，心臟部位的肉肉顫顫的，出現(xiàn)這種情況可能是由于肥胖而引起的。肥胖患者經(jīng)常經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)脂肪堆積過(guò)多。建議平時(shí)飲食要清淡易消化，少吃肥甘厚膩飲食，多參加體育鍛煉，控制體重。
      以上是對(duì)“請(qǐng)回復(fù)的詳細(xì)一點(diǎn)，詳細(xì)一點(diǎn)，謝謝！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果在跑步的時(shí)候感覺(jué)心臟缺的肉顛顛的，感覺(jué)性命攸關(guān)老是顛的顛的，這種情況的話，可以到醫(yī)院檢查一下心電圖，心臟彩超等等，如果都沒(méi)有問(wèn)題，考慮可能是你感覺(jué)的問(wèn)題，建議你不要過(guò)度緊張，注意休息調(diào)整心情。

      病情分析：
      青少年跑步后出現(xiàn)心臟區(qū)不適是很常見的癥狀表現(xiàn)，有很多人都出現(xiàn)過(guò)這種情況，這是平時(shí)缺乏鍛煉突然跑步缺血缺氧引起的心臟代償性做功所致，所以遇到這種情況不要過(guò)度緊張。
      指導(dǎo)意見：
      跑步時(shí)先做運(yùn)動(dòng)前放松動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)過(guò)程要循序漸進(jìn)，不要過(guò)于劇烈，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后再做放松動(dòng)作，平時(shí)避免久坐熬夜，保持健康的生活睡眠飲食規(guī)律。