小腿上的淤青消失后還是疼

      你好，出現(xiàn)你說的這個(gè)情況，可以局部理療，應(yīng)用一些活血消炎止痛藥物，飲食方面還是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意休息，可以涂抹一些扶他林軟膏或者紅花油之類的，配合烤電和熱敷。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)有淤青等不適的現(xiàn)象是外傷所造成的，一般在24小時(shí)內(nèi)可以做一下冷敷，利于炎癥的消除。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，盡量減少勞累以及熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。而且過了24小時(shí)可以涂些活血化瘀的藥物，比如紅花油之類的，利于淤青的消除。