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吃飯吃的晚，且吃得撐有什么影響？

男 | 16歲 2020-04-04 23:06:36 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述： 這段時(shí)間吃飯，都是8點(diǎn)以后吃飯，而且漸漸段段吃得很多，而且量比較多，這樣會(huì)對(duì)胃有什么影響？

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：248
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2022-12-30 09:32:54 我要投訴

      看了你說的這種情況，晚飯吃的比較晚。而且吃的比較多。長(zhǎng)期下去會(huì)引起體重身高的。出現(xiàn)肥胖，對(duì)胃沒有明顯的影響，建議你們要改變飲食習(xí)慣，盡量早一點(diǎn)。少吃一點(diǎn)吃。吃飯以后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。有利于身體健康。

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