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之前臉挺小現(xiàn)在臉比較大

男 | 16歲 2020-04-04 22:53:34 2人回復 來自咸陽市

健康咨詢描述: 最近胖了,臉大了好幾圈,變得難看了,馬上開學了,有沒有快速瘦臉的辦法

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2020-04-05 08:29:37 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況考慮,你這應該是由于體重增加而引起的,由于現(xiàn)在是疫情期間減少了外出活動并且飲食也有經(jīng)常吃一些油膩或者是富含脂肪的食物,建議你要調整飲食,并且多做體育鍛煉,這樣有利于改善。
      

周曰紅
周曰紅 惠民縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病如,月經(jīng)不調、婦科炎癥、孕期常見問題 幫助網(wǎng)友:15584稱贊:31
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2020-04-05 08:25:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果臉比較胖可以適當減肥看看。你瘦下來了臉也就小了,減肥是需要長期的鍛煉、節(jié)食及少吃含脂肪高、含熱量高的食物來減肥為宜。
      指導意見:
      平時多鍛煉,可以跑步,跳繩,游泳都可以的,少吃油膩食物。多吃蔬菜水果,
      

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