疫情期間在家手淫過多

      你現(xiàn)在年齡還小，先不要有太大壓力，然后再養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，控制手淫頻率，學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，不要把過多精力放在這個(gè)方面。
      

      病情分析：
      您好，手淫過于頻繁影響勃起，建議控制手淫，有規(guī)律性生活戒除手淫，包皮過長可以做包皮環(huán)切，有尿頻，尿急尿分叉等不適癥狀去正規(guī)醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的勃起時(shí)間短，這種情況有可能跟手淫過度導(dǎo)致的。目前這種情況要避免過度的手淫。能有效的緩解，如果包皮過長的情況下，建議最好去醫(yī)院手術(shù)切除。
      

      病情分析：
      看你描述的情況是疫情期間因?yàn)轭l繁的手淫，現(xiàn)在感覺晨勃不明顯
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述情況來看應(yīng)該是因?yàn)轭l繁手淫的后果，如果想恢復(fù)正常就首先需要把這個(gè)毛病給戒了，平時(shí)不要熬夜久坐睡懶覺，加強(qiáng)營養(yǎng)及身體鍛煉，把虧損的身體先補(bǔ)回來，慢慢就恢復(fù)正常了
      
      以上是對“疫情期間在家手淫過多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！