今年13歲，之前擼過倆次

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果不是頻繁的射精不影響發(fā)育的，建議平時要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，適當(dāng)鍛煉身體，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，青春期只是偶爾有過一兩次的話，問題應(yīng)該不大，不用太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：就你目前的情況來看，只是偶爾有過一兩次的情況，不是經(jīng)常性的，問題應(yīng)該不大，不用太擔(dān)心了。放松心情，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免壓抑情緒。