健康咨詢描述: 得了糖尿病已經(jīng)三年,平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么,水果吃什么好。是不是面食不能吃
平時(shí)注意飲食清淡,不要吃含糖量高,以及容易升糖的食物,面食可以吃,但是要控制量,盡量多吃蔬菜,水果要限量,面食也要限量,盡量不要喝粥,可以喝豆?jié){,雞蛋湯等
病情分析:
你好,你這種情況的話,糖尿病病史三年不知道血糖有多高。又要預(yù)防并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
糖尿病飲食。面食是可以吃的,但是需要減量。一般的半個(gè)饅頭都不可以。盡量的不要喝稀飯,尤其是米湯類的??梢猿渣c(diǎn)水果,比如黃瓜,蘿卜。
病情分析:
糖尿患者應(yīng)以少食多餐為原則,多吃維生素以及纖維素豐富的清淡飲食,避免攝入高糖、辛辣刺激以及油膩的食物,還應(yīng)嚴(yán)格控制淀粉的攝入,其經(jīng)過人體吸收之后會(huì)轉(zhuǎn)化為糖類物質(zhì),比如米飯、紅薯、紫薯以及土豆等食物。
指導(dǎo)意見:
定期檢測血糖,可以吃西紅柿黃瓜,多吃蔬菜,少吃饅頭,每天三頓飯要均勻,面食可以吃但是要少吃
以上是對(duì)“得了糖尿病已經(jīng)三年,平時(shí)飲食應(yīng)該注意什么,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線