健康咨詢描述: 女10周歲,身高145體重68斤,查骨齡已有10周九,今天有來一點點例假,請問這還能長多高
病情分析:
完全可以長高的。因為骨骺線清晰可見。是否長高,決定于骨骺線是否閉合?目前讓孩子多運動,每餐都要有豐富的蛋白質和維生素。晚間不要熬夜,長高不是問題。最終的身高是由遺傳因素參與決定的。從目前看再長高10cm不是問題。
指導意見:
媽媽身高150 爸爸身高175
身高的計算公式:女孩~(爸身高?母身高-13)?2加減6cm,吃好玩好睡好,長到1米62不是問題。
病情分析:
你好,這個確實不太好算,還能夠長多高,目前還在正處于生長發(fā)育期,一般女孩兒平均年齡會到17周歲。
指導意見:
建議要給寶寶補充鈣質和魚肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運動,例如打籃球,練瑜伽等都有助于長高。
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