甲減能吃海帶和核桃嗎？
健康咨詢(xún)描述： 孕晚期，因?yàn)橐恢庇屑诇p，請(qǐng)問(wèn)可以吃海帶嗎？之前每天都有吃?xún)扇w核桃，后面在網(wǎng)上查說(shuō)甲減不能吃核桃，請(qǐng)問(wèn)是真的嗎？海帶可以偶爾吃嗎？還是不能吃！還是能吃！
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甲減是可以吃核桃的，也能夠吃海帶這種食物能夠加入碘海鹽的攝入，這些飲食都是能吃的，一會(huì)建議要定期的復(fù)查甲狀腺功能，以及甲狀腺超聲。平時(shí)還要注意休息好，對(duì)于甲減也是有幫助的
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海帶屬于含碘量高的食物，一般認(rèn)為甲狀腺功能減退可以適當(dāng)進(jìn)食含碘食物。不過(guò)如果是橋本甲狀腺炎造成的甲減，應(yīng)該適當(dāng)限制，另外不建議妊娠期過(guò)度限制含碘食物，因?yàn)樘喊l(fā)育也需要一定量的碘。核桃含有一定抑制甲狀腺素合成的物質(zhì)容易加重甲減，應(yīng)該限制進(jìn)食。另外十字花科植物如菜花，白菜，蘿卜，卷心菜都含有抑制甲狀腺素合成的物質(zhì)，也要適當(dāng)限制。
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病情分析：
首先要確定甲減的原因，自身免疫相關(guān)的甲狀腺炎，還是單純的孕期甲狀腺激素孕期相對(duì)不足。盡量補(bǔ)充優(yōu)甲樂(lè)，tsh控制在2.5-3.0之間就可以。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
孕期的甲減，沒(méi)有太多的飲食禁忌，堅(jiān)果，新鮮蔬菜水果，牛奶，雞蛋，海產(chǎn)品，都要全面攝入，才能營(yíng)養(yǎng)均衡。
以上是對(duì)“甲減能吃海帶和核桃嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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