健康咨詢描述: 腳踝骨折了77天十幾天前折了石膏請高人指點運動量可以多大謝謝!
你好,你因為外傷導致了腳踝骨折,目前骨折已經(jīng)有77天了。你在10幾天前有打了石膏固定。目前主要是需要你到醫(yī)院復查看看,明確一下骨折愈合的情況。這樣才能判斷你以后的運動情況。
指導意見:
你好!77天前外傷導致腳踝骨折,當時采取的石膏外固定治療,固定兩個月后,復查拍片骨折愈合正常,拆除石膏外固定,現(xiàn)在一個是根據(jù)骨折愈合情況功能鍛煉,每天熱水泡腳可以活血通絡(luò),利于骨折愈合。
劉醫(yī)生您好我自已買個理療燈可以天天照嗎,還是這種燈最多能照幾次就可以謝謝,這個照片是以前的
理療燈是通過發(fā)熱的原理讓局部活血通絡(luò)消腫,可以促進骨折愈合。每天兩次即可。
劉醫(yī)生我腳80天了,但還是腫的上樓梯可以,但下樓梯不行走路慢點有些拐,但是能走,想問下正常嗎腫大概要多少天會消去,昨天試了下手動檔車,沒開感覺問題不是很大,問下能開嗎謝謝!
骨折80多天也就是形成了骨痂,骨折端還不是很牢固,活動要逐步的鍛煉,不可操之過急。
病情分析:
腳踝骨折七十幾天了,基本上也愈合了,不過最好拍個片子看一看愈合情況。
指導意見:
石膏拆啦了,你目前踝關(guān)節(jié)的活動度怎么樣?關(guān)節(jié)周圍肌肉萎縮怎么樣?練習的話,先不負重練習屈伸,之后可以用彈力帶加阻力練習,最后站立墊腳練習等,必須循序漸進,最好去醫(yī)院康復科找專業(yè)的人指導。
以上是對“腳踝骨折了用水泡腳對以后有影響嗎謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
胡總您好不要拐能走也感覺不到痛但是雙腳并好蹲下去蹲到最后時有點下不去但雙腳比還有點點腫前三天醫(yī)生說可以放拐走就不知道活動量多大合適是要多走點好,還是少走點好還想問下多久能開手動檔的車謝謝胡總!
放拐后,建議走路時間控制在每次十分鐘左右,觀察腫脹情況。如腫脹加重,建議減量。最好能上傳下片子,看看具體是什么地方骨折?
左腳踝外,這是以前的片,走久了是有點腫照這樣多久能開手動檔車胡總!
你現(xiàn)在腳踝屈伸角度怎么樣?大概多少?
您看一下胡總
踝關(guān)節(jié)往上翹的角度還是小了點,需要再練一練,不然踩離合,不好松,也存在安全隱患的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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