我近視眼，600度，如何能有效控制增長速度
健康咨詢描述： 我近視好幾年了，一直沒帶眼鏡，今年才戴眼鏡。最近一直在上網(wǎng)課，接觸電子產(chǎn)品頻繁，有什么辦法控制近視度數(shù)增長，有什么辦法緩解
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近視的眼睛沒有任何藥物可以恢復(fù)到正常視力水平?？刂平暥葦?shù)增長最好的方法就是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，盡量減少近距離用眼時(shí)間，多戶外活動，看遠(yuǎn)。和生長發(fā)育也有一定關(guān)系。可以咨詢一下角膜塑形鏡，一種硬性透氣性隱形眼鏡，可以延緩近視發(fā)展的速度。
好噠，謝謝醫(yī)生！吃維生素a對眼睛有好處嗎？
維生素a對眼睛有好處，但是藥物的話不建議長期使用，可以通過食補(bǔ)，多吃一些含維生素a的食物，15歲的年齡可以使用葉黃素?？梢栽黾右暰W(wǎng)膜的營養(yǎng)。
好噠醫(yī)生，我的妹妹也近視，她今年13歲，她能吃嗎？
13歲也可以吃，葉黃素屬于保健藥品。平時(shí)飲食上葷素搭配營養(yǎng)均衡。
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通過您的描述，您的眼睛度數(shù)也相對比較高，這種情況下在您上網(wǎng)課的同時(shí)，每天可以每次下課都要向遠(yuǎn)處眺望一下，用手按摩眼睛周圍，堅(jiān)持做眼保健操。這樣有利于緩解眼睛的疲勞，
好噠，謝謝醫(yī)生
不客氣，平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保護(hù)好眼睛，
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長期疲勞過度用眼，視力下降，未及時(shí)佩戴眼鏡，初次佩戴眼鏡，建議你可以定期去醫(yī)院眼科復(fù)查一下視力，注意保持眼部衛(wèi)生，多做眼保健操，盡量多參加戶外活動，多吃新鮮蔬菜水果。
以上是對“我近視眼，600度，如何能有效控制增長速度”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好噠，謝謝醫(yī)生
不用客氣。
您好，根據(jù)您的描述，您的度數(shù)是六百度，已經(jīng)屬于高度近視，希望您以后堅(jiān)持戴鏡，這樣也能減輕視疲勞，控制度數(shù)增長。另外您可以堅(jiān)持每天做眼保健操、多遠(yuǎn)眺，盡量少的接觸電子產(chǎn)品吧。
好噠，謝謝醫(yī)生
由于您以前沒戴鏡，現(xiàn)在剛剛戴鏡，戴一段時(shí)間觀察看看。如果度數(shù)長得快，去試試硬性角膜接觸鏡。
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預(yù)防近視加重，首先要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間的看書，看電腦以及手機(jī)。學(xué)習(xí)半小時(shí)到1小時(shí)，最好能夠休息10分鐘左右，適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動，多向遠(yuǎn)方眺望，緩解視疲勞。
有什么辦法控制近視度數(shù)增長嗎
注意用眼衛(wèi)生，定期去醫(yī)院眼科復(fù)查。定期更換合適度數(shù)的眼鏡。
好噠，謝謝您醫(yī)生
不客氣的。
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