會(huì)不會(huì)是抑郁前兆？。

      根據(jù)你敘述的情況看，你目前可能是抑郁癥，與心理的原因和現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的經(jīng)歷都有關(guān)系，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診有沒有精神心理方面的問題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      16歲女生所描述的這種狀態(tài)，確實(shí)屬于抑郁情緒的表現(xiàn)。抑郁癥狀的核心就是缺乏安全感，情緒低落，對(duì)未來缺乏信心，并且不愿與人交流。
      指導(dǎo)意見：
      你需要抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，關(guān)鍵要探查目前狀態(tài)所對(duì)你的心理根源，分析現(xiàn)實(shí)層面是否存在明顯的壓力或負(fù)面事件刺激。然后有針對(duì)性的幫你排除認(rèn)知和情緒層面的障礙。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等有一定的關(guān)系，但是單純根據(jù)你說的這些，并不能判斷為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)解，平時(shí)多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，可以培養(yǎng)一些自己感興趣的興趣愛好，堅(jiān)持適度的體育鍛煉，避免過于自我壓抑。
      
      以上是對(duì)“會(huì)不會(huì)是抑郁前兆？?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！