姨媽很少，顏色很暗，小腹陣痛

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您在經(jīng)期應(yīng)該注意腹部的保暖，不要吃生冷的瓜果，不喝冷飲，可以喝一些紅糖姜水。由于身體現(xiàn)在正處于抵抗力低的情況，你應(yīng)該注意多吃富含營養(yǎng)的食物
      

      病情分析：
      常見的引起月經(jīng)失調(diào)的原因主要有：婦科方面的疾病如多囊卵巢綜合征等，服用了藥物，體質(zhì)原因，環(huán)境飲食因素等等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，為明確月經(jīng)失調(diào)的原因，建議你先到醫(yī)院做相關(guān)檢查如b超檢查子宮附件情況及驗血檢查，明確診斷后再對癥治療比較好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，正常的月經(jīng)量為30到80毫升，如果你的月經(jīng)量少于30毫升，就是不正常的
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)前小腹陣痛，來以后小腹也陣痛是不正常的，你最好去醫(yī)院做腹部B超的檢查，看看是否有子宮腺肌癥
      以上是對“姨媽很少，顏色很暗，小腹陣痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！