健康咨詢(xún)描述: 12歲來(lái)的月經(jīng),月經(jīng)后也開(kāi)始發(fā)育,但個(gè)子卻沒(méi)長(zhǎng)多少
你好,根據(jù)你描述的情況,孩子個(gè)子有早長(zhǎng)的,有晚長(zhǎng)的。不要過(guò)于擔(dān)心。建議你人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高。你平時(shí)要多鍛煉多飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,需要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。每天注意營(yíng)養(yǎng),均衡合理,葷素搭配,注意休息,保證充足睡眠時(shí)間。
病情分析:
12歲女生月經(jīng)初潮是正常的生理現(xiàn)象,一般女孩子都會(huì)在12至14歲來(lái)月經(jīng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
來(lái)月經(jīng)以后身高可能會(huì)有所影響,但也不是沒(méi)有繼續(xù)生長(zhǎng)的可能,后期可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也有增長(zhǎng)的可能。
病情分析:
女孩子的特殊生理結(jié)構(gòu),發(fā)育期會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn),所以不要著急,需要一個(gè)過(guò)程
指導(dǎo)意見(jiàn):
只要身體發(fā)育正常,就不要過(guò)分擔(dān)心,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保持良好心態(tài),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。不要擅自用藥
以上是對(duì)“12歲來(lái)的月經(jīng)還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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