右腰后下側(cè)臀之上位置疼痛

      腰肌勞損的患者在日常生活中要多幾加注意，避免局部受涼、勞累、負(fù)重，避免大幅度活動，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物。

      經(jīng)常久坐辦公室，經(jīng)常上網(wǎng)用電腦固定姿勢，或者是經(jīng)常的彎腰干活，很容易造成腰肌勞損，時間久了還會出現(xiàn)腰椎間盤突出。目前需要充分的休息，避免剛才所說的不良姿勢局部進(jìn)行熱敷，活血舒筋可以配合貼膏藥加快恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，您說的情況我考慮屬于腰肌筋膜炎的表現(xiàn)。主要表現(xiàn)為腰部酸痛僵硬，等不適癥狀。這是因?yàn)殚L時間彎腰弓背，不良姿勢或者是著涼獸般的原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況。首先應(yīng)該注意保暖，避免彎腰弓背，不良姿勢治療可以選擇按摩和針灸或者是烤燈理療。
      
      以上是對“右腰后下側(cè)臀之上位置疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能是由于長期受涼勞累或者姿勢不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е卵趽p引起的上述癥狀，需要給以積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，減少活動，給以局部熱敷按摩，避免受涼勞累，減少彎腰動作，疼痛明顯可貼止痛膏如通絡(luò)祛痛膏等，也可用紅外線燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，通過上述治療若是不見好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，做腰椎磁共振檢查，明確診斷。