剖腹產(chǎn)四個(gè)月可以做開合跳之類的運(yùn)動(dòng)嗎

      你那情況是，剖腹產(chǎn)后對(duì)子宮和肚子創(chuàng)傷較大，需要較長的時(shí)間才能恢復(fù)，建議剖腹產(chǎn)后半年不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，半年后可以開始適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。或者你也可以去醫(yī)院檢查一下傷口的恢復(fù)程度，聽聽醫(yī)生的建議。

      目前剖腹產(chǎn)4個(gè)月以后想鍛煉減肥，目前不適合做開合跳之類的運(yùn)動(dòng)，可以先做建議一些幅度小的活動(dòng)。至少半年以后再考慮，因?yàn)檫^早鍛煉的話，擔(dān)心容易誘發(fā)身體不適。