左腿部滑膜炎和骨質(zhì)增生

      左膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生和滑膜炎，建議避免受涼勞累，少爬樓，少爬山，用坐便器，做高板凳，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖，可以補(bǔ)鈣，吃鈣片的比如迪巧，多曬曬太陽，食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆制品等，

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你不要有太大的心理壓力，你現(xiàn)在這種疼痛是你關(guān)節(jié)退行性的病變有很大的關(guān)系，日常生活中還是要重視。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久站和久坐，避免上下樓梯等動作，多食用高鈣高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶，可以用一些營養(yǎng)神經(jīng)和止痛的藥物。
      
      以上是對“左腿部滑膜炎和骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史資料，你為左膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，左膝關(guān)節(jié)滑膜炎，為關(guān)節(jié)退行性變。表現(xiàn)為上下樓梯時疼痛。關(guān)節(jié)腔積液。
      指導(dǎo)意見：
      如果積液多的時候，可以口服滑膜炎沖劑，減少膝關(guān)節(jié)的屈膝活動。如果膝關(guān)節(jié)積液服藥后仍不能消退。可以注射器行膝關(guān)節(jié)穿刺抽液。疼痛重的時候可以口服氨基葡萄糖。注意減輕體重。