用減肥產(chǎn)品需要忌口嗎？

      你好，不建議服用任何減肥產(chǎn)品，很多減肥藥成分不詳，副作用也無從得知，減肥還是需要管住嘴邁開腿，適當控制飲食，增加有氧運動，每天運動四十分鐘以上，長期堅持肯定會有效果的。
      

      病情分析：
      你好，如果有一些偏胖，還需結(jié)合自身情況合理通過減肥來減少多余脂肪，
      指導(dǎo)意見：
      建議，服用一些減肥產(chǎn)品，當效果不佳時，要停止再服用，同時可以忌口，少吃高脂肪油膩食物，有助于起到輔助減脂作用，最好不要吃零食，會影響減肥效果。
      以上是對“用減肥產(chǎn)品需要忌口嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，咨詢使用減肥產(chǎn)品是否需要忌口？使用了減肥產(chǎn)品，三個多月了，還漲了體重，你的這種情況，建議你立即停止使用減肥產(chǎn)品，任何減肥產(chǎn)品都有副作用，對身體健康都是極其不利的，使用減肥產(chǎn)品也是需要忌口的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥產(chǎn)品可以增加肝臟和腎臟的負擔，對心臟也有一定的危害，容易使身體發(fā)生疾病，而且容易導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強鍛煉，二者缺一不可，減肥期間，零食是一定不要吃的，零食的熱量含量以及糖分非常高，非常不利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，想減肥最好不要依賴減肥產(chǎn)品，長時間吃減肥產(chǎn)品會影響身體健康，減肥主要靠管住嘴，邁開腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一日三餐正常吃飯，每頓吃七分飽，別吃甜食，零食及高脂肪食物，蔬菜水果可以多吃點，再配合適當運動，如走路，慢跑，跳繩等，早晚各一小時，每天堅持就會見效的。