起身的時(shí)候偶爾會(huì)胸口疼一下

男 | 22歲 2020-03-30 09:01:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：堅(jiān)持一個(gè)俯臥動(dòng)作的時(shí)候，起身的時(shí)候會(huì)有一個(gè)疼痛反應(yīng)，也不是很疼，平時(shí)生活沒有什么感覺，已經(jīng)有大概1個(gè)多月了，不是每天都會(huì)疼，只是堅(jiān)持一個(gè)俯臥的姿勢(shì)會(huì)有一點(diǎn)。

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2020-03-30 09:06:41 我要投訴

你好這個(gè)現(xiàn)象可能是勞累引起的，可能是習(xí)慣不好，需要平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，有利于身體健康。

2020-03-30 09:10 ask7944739759 追問

醫(yī)生那這個(gè)癥狀嚴(yán)重嗎？我感覺是我最近練腹肌，經(jīng)常卷腹弄的，可是我也沒過度的訓(xùn)練，而且疫情期間是在家這樣訓(xùn)練

2020-03-30 09:18醫(yī)生回答：

可能是方法不合理

2020-03-30 09:23 ask7944739759 追問

醫(yī)生那我需要噴點(diǎn)云南白藥么

2020-03-30 09:24醫(yī)生回答：

可以用，養(yǎng)成良好習(xí)慣保證充足的睡眠

2020-03-30 09:29 ask7944739759 追問

醫(yī)生那我用不用去拍個(gè)x光

2020-03-30 09:29醫(yī)生回答：

可以去檢查看看。

王祥羽易縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒科常見病多發(fā)病,新生兒疾病,黃疸,咽下綜合癥幫助網(wǎng)友：50687稱贊：438

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2020-03-30 09:04:39 我要投訴

      病情分析：
      您說的這種情況，應(yīng)該考慮是軟組織損傷的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用三七傷藥片，同時(shí)外用云南白藥氣霧劑噴灑，平時(shí)注意生活規(guī)律及個(gè)人衛(wèi)生，少過度用力。慢慢就會(huì)改善的。

2020-03-30 09:06 ask7944739759 追問

醫(yī)生我前段時(shí)間有做腹肌訓(xùn)練，卷腹那些，是不是這些造成的？

2020-03-30 09:24醫(yī)生回答：

這一段時(shí)間先不要練習(xí)了。

2020-03-30 09:24 ask7944739759 追問

醫(yī)生我這個(gè)問題嚴(yán)重么，我有點(diǎn)害怕哈

2020-03-30 09:25醫(yī)生回答：

不嚴(yán)重，注意休息，慢慢就會(huì)改善的。

2020-03-30 09:26 ask7944739759 追問

醫(yī)生我買了云南白藥氣霧劑，沒買到三七傷藥片

2020-03-30 09:35醫(yī)生回答：

那就先噴吧。