你好,壓力大,心情煩躁,休息不好等多種原因都會出現(xiàn)這樣的癥狀,建議首先多參加戶外運(yùn)動,愉悅心情,要規(guī)律生活,避免熬夜,多吃一些含維生素B2多的食物,同時飯前飯后要漱口,盡量不要吃辛辣刺激性食物。這樣有利于改善癥狀。
我不知道是不是有口臭的情況。也有可能是有鼻炎或者是鼻竇炎。避免辛辣刺激性食物,多喝水多吃蔬菜水。好好刷牙漱口,掌握正確刷牙方式。咀嚼口香糖,看口腔科和消化內(nèi)科。
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