腰部酸疼，這和腎虛有關(guān)嗎？

      你好，長期睡眠不好引起傷津液，導(dǎo)致津液虧虛，腎精不足的情況，可以采取補腎生精，安神作用，可以口服歸脾丸，知柏地黃丸，加強鍛煉，控制手淫，不要吃生冷，辛辣刺激食物，不宜勞累熬夜。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你簡單表述的情況分析，失眠，乏力，精神狀態(tài)不好，腰酸背痛，考慮是有點腎虛，神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點中藥調(diào)理一下，找中醫(yī)大夫把脈辯證用藥治療，平時注意飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運動鍛煉身體，
      以上是對“腰部酸疼，這和腎虛有關(guān)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！