需要觀察是否有出現(xiàn)體溫升高的情況,如果是有出現(xiàn)那么考慮是感冒的引起。如果是有出現(xiàn)冷汗以及嚴重失眠,身體疲勞,口干,舌燥。是否同時有出現(xiàn)怕冷,四肢冰冷,胃寒等癥狀,如果同時有出現(xiàn)這些癥狀,則需要考慮是腎虛引起,另外主要也與平時的生活飲食等不規(guī)律有一定的關系。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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