現(xiàn)在感覺心慌，手環(huán)測試心率正常

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以測個血壓看看，你一晚上失眠，也會引起頭痛心慌。
      指導(dǎo)意見：
      如果方便，最好空腹去醫(yī)院做個全面體檢，尤其是心電圖，心臟彩超，心功能。如果一切都正常，首先要改善睡眠，可以用中藥調(diào)理加飲食食補(bǔ)。增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      自我感覺心慌，但是他心里正常這種情況，不是器質(zhì)性病變引起的，中醫(yī)認(rèn)為失眠可以導(dǎo)致相火不下降，心火過旺而導(dǎo)致心慌頭痛。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)對這種治療是比較有效的，可以試試服用酸棗仁湯，能夠降下火，治失眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，如果檢查確定沒有器質(zhì)性的病變。晚上睡不著覺心慌?？紤]是植物神經(jīng)功能紊亂?？梢允褂谜{(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療。如果癥狀比較明顯，可以讓醫(yī)生檢查明確診斷，盡早對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      要注意平時的生活飲食習(xí)慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對“現(xiàn)在感覺心慌，手環(huán)測試心率正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你身體沒有其他疾病，心慌、頭痛、睡不著，可能與你工作壓力，心理因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是偶爾這樣，建議你晚飯后適當(dāng)散散步，不要劇烈運(yùn)動，不要玩手機(jī)，睡覺前泡泡腳，喝杯溫牛奶，如果長時間這樣，要去醫(yī)院內(nèi)科就診，測下血壓，做個心電圖。