怎么區(qū)別是肝火旺盛還是濕氣重該怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 眉心總是長痘皮膚油膩毛孔粗大 頭發(fā)很愛出油洗完頭第二天就油了 小肚子突出 嘴唇特別愛起皮平時(shí)喝水也不少
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你的這種情況可能是身體里火氣濕氣比較嚴(yán)重所引起的，建議你有時(shí)間可以選擇中醫(yī)調(diào)理一下，另外在日常生活中盡量少吃刺激性食物，多喝水促進(jìn)新陳代謝。平時(shí)也可以多吃一些青菜和水果。
謝謝您的建議～中醫(yī)應(yīng)該怎么調(diào)理呢
你可以選擇中醫(yī)喝湯藥。
好的謝謝～
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你這個(gè)皮膚油性是跟你的這種油性皮膚有關(guān)系的，一個(gè)就是一個(gè)油性的皮膚。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)油性皮膚就是油脂分泌過多出現(xiàn)的這個(gè)油脂分泌過多，有跟這個(gè)體內(nèi)的血液激素過多有關(guān)系，所以你這種情況需要使用那種去油的護(hù)膚品。這個(gè)跟肝臟是沒有什么關(guān)系的。
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病情分析：
你的癥狀描述，看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧者，你的這個(gè)情況極有可能體內(nèi)濕熱程度比較嚴(yán)重而引起的
指導(dǎo)意見：
建議你加強(qiáng)鍛煉身體，通過鍛煉排汗排毒養(yǎng)顏，并且多喝點(diǎn)紅豆薏米水，進(jìn)行去除體內(nèi)的濕氣，晚上用艾葉或者是花椒泡腳，多吃新鮮的，富含維C的水果蔬菜
以上是對“怎么區(qū)別是肝火旺盛還是濕氣重該怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是濕氣重的原因嗎？我看肝火旺盛的表現(xiàn)我也有幾條比如說眉心愛長痘啊睡眠淺情緒易怒排便也不是很好
這些癥狀濕熱也可以引起的
哦哦～那改善方法同上嗎？喝紅豆薏米水？
可以口服功勞去火丸。
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病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況。肝火旺盛的人可以表現(xiàn)為頭暈，頭痛，目赤，口干，口苦，兩脅脹痛，性急易躁，易怒，小便短黃，大便秘結(jié)，舌質(zhì)紅，舌苔黃，脈弦數(shù)。濕氣重的表現(xiàn)是，人比較虛，肥胖，手心，腳心汗比較多，長痘痘
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您描述的情況，建議親平時(shí)多吃水果和蔬菜，多喝水。不要熬夜，您的情況不排除濕氣重引起的一系列癥狀，
謝謝醫(yī)生～那濕氣重該怎么調(diào)理呢我的嘴唇基本在家里都是干裂的狀態(tài)也沒少喝水
第一多喝小米薏米紅豆粥，還有薏米茶，平時(shí)少吃涼性的食物。最好中藥調(diào)理
哦哦好的～那睡眠很淺是什么原因呢
導(dǎo)致睡眠淺容易醒的原因包括：第一是環(huán)境因素，比如由于溫度的影響，或者環(huán)境中的噪聲，以及空氣濕度等的影響，都會(huì)造成容易醒；第二是生理性因素，比如由于自身睡眠質(zhì)量較差，而引起的入睡困難和睡眠維持困難，或者是白天的困乏、反應(yīng)力下降、警覺性下降、記憶力減退、情緒暴躁等；第三是病理性的原因，比如各種原因而引起的失眠導(dǎo)致的睡眠淺容易醒，包括精神方面的抑郁、焦慮等問題，或者是軀體方面的心臟病、關(guān)節(jié)炎等疾病，以及藥物或其他因素造成的失眠。
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