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妊娠糖尿病能吃什么?不能吃什么?

女 | 22歲 2020-03-28 19:03:28 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在是24周,前兩天做糖耐,空腹和餐后兩小時(shí)的血糖都是正常的,但是餐后一小時(shí)的血糖是12.2。醫(yī)生讓控制飲食但也沒有特別詳細(xì)說明什么可以吃,什么不能吃的?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2020-03-28 19:07:47 我要投訴

      如果餐后一個(gè)小時(shí)的血糖偏高,控制飲食的意義一般指的是控制飲食的總量。比如吃七成飽到八成飽。其次指的是食物的種類,避免吃甜食。比如平時(shí)吃的糖,饅頭。多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),可以定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診。

2020-03-28 19:09 匿名追問

水果能吃哪些,我現(xiàn)在都只吃黃瓜西紅柿了,就怕有些水果糖分太高

2020-03-28 19:10醫(yī)生回答:

這些水果都可以吃。但不要吃的過多。因?yàn)槟銉H僅是餐后的血糖偏高一點(diǎn)。

孟慶杰
孟慶杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,偏頭痛,心肌炎,冠心病,高血壓, 幫助網(wǎng)友:42174稱贊:1
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2020-03-28 19:40:29 我要投訴

      你好,孕婦降血糖應(yīng)該少吃多餐,每天進(jìn)餐的次數(shù)可以延長(zhǎng)為六次,數(shù)量要相應(yīng)減少,并且不要吃白砂糖,紅糖,綿白糖等,不要吃甜食類,不要喝飲料淀粉高的食物也要少吃,油脂類的食物也不要多吃,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-03-28 19:40:53 我要投訴

      這種情況最好就是少食多餐,就可以最大程度上避免單次進(jìn)食太多造成的血糖升高,食品種類的選擇上,盡量不要吃甜食,也不要吃吸收較快的粥類,增加蛋白質(zhì)的數(shù)量。
      以上是對(duì)“妊娠糖尿病能吃什么?不能吃什么?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-28 19:55 匿名追問

好的,謝謝醫(yī)生,那低GI的餅干、黑麥面包什么的可以用來加餐嗎。

2020-03-28 19:56醫(yī)生回答:

當(dāng)然是可以的

疾病百科| 糖尿病

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溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

      糖尿?。╠iabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀:多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法、運(yùn)動(dòng)治療、心理治療
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