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每天很焦慮，總擔(dān)心自己感染了新型冠狀病毒

女 | 12歲 2020-03-28 18:40:20 1人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在天天待在家里很擔(dān)心自己感染了新型冠狀病毒，一般只去河邊運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人在家心情很焦慮，什么癥狀都沒有，卻總是覺得自己有病，從過年開始就會(huì)突然吸氣急促，一月份前去醫(yī)院查了，沒有任何問題，現(xiàn)在越想越覺得呼吸又不暢了，該如何緩解啊醫(yī)生，另外醫(yī)生，吃了外面買回來的面包（放在櫥窗里的那種)會(huì)不會(huì)感染新型冠狀病毒啊，希望醫(yī)生能給我一些建議，現(xiàn)在人真的有點(diǎn)神經(jīng)兮兮的，自己明明也知道沒有問題，總是控制不住擔(dān)心，我還小，不會(huì)以后一直都要被這種情緒左右吧！

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劉傳
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2023-03-02 07:23:55 我要投訴

      按照你的描述這種情況確實(shí)考慮是焦慮癥有關(guān)系，所以并不需要太擔(dān)心，首先一定要知道，目前新型冠狀病毒感染發(fā)病很少，只要沒有接觸發(fā)熱病人，沒有發(fā)燒你就不需要太擔(dān)心，調(diào)整自己的呼吸就可以。

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