健康咨詢描述: 白天總感覺困,眼睛掙不開,沒有力氣,不想做事不想說話,腸胃消化也不好,吃點(diǎn)東西就不舒服,可怎么辦好?
可能是晚上睡眠質(zhì)量比較差?;蛘呤撬臅r(shí)間比較短。建議平時(shí)不要熬夜,規(guī)律睡眠,保證睡眠質(zhì)量。白天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),充實(shí)自己。沒有力氣,一直要規(guī)律,要補(bǔ)充足夠的能量和足夠的維生素。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,需要去醫(yī)院做心電圖,血常規(guī)及頭顱ct檢查。排除器質(zhì)性病變后,考慮是胃腸神經(jīng)官能癥??梢苑脝岫∵蛘邚?fù)方消化酶膠囊。同時(shí)要保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情舒暢,不要過度緊張勞累。飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng),易消化。保證一日三餐。吃飯要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食,要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品,禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線