嚴重腹脹，連續(xù)四天，突然第二天發(fā)現(xiàn)自己腹脹嚴重

      指導意見：
      腹脹大多是由于消化不良引起的，是一種慢性疾病，多表現(xiàn)為胃脹氣，打嗝。腹脹者應當十分注意自己的飲食和生活習慣。要解決這個問題首先按時按量吃三餐，飯后多做舒緩運動。健胃消食片，維仙優(yōu)、香砂養(yǎng)胃丸等等，這些藥物一般都是在飯前服用，詳細請咨詢當?shù)貙I(yè)醫(yī)生后使用，如果服藥治療效果不好應該及時就醫(yī)檢查。
      

      病情分析：
      腹脹可能與受涼有關，也可能是吃了過多產(chǎn)氣食物，也可能是與生氣有關。
      指導意見：
      建議按摩腹部，以促進腸蠕動，促進肛門排便排氣，避免吃產(chǎn)氣食物，少吃甜食，可用暖水袋熱敷腹部，保持心情舒暢，避免生氣。